柔道整復師に関連する専門科目の授業は1年生の後期から始まります。1年生は初めての専門科目に期待と不安でいっぱいかも知れません。実技もそのひとつで、実技を習得するまでにかかる時間は人それぞれ。器用な人・不器用な人、センスのある人・ない人などで変わってきます。 よく、「身体で覚える！」と表現されていますよね。これは本当に身体が覚えているわけではなく、「意識しなくても自然に出来るようになる」まで「繰り返し練習」して「頭(身体)に刻み込む」ということです。実技を身につけるためには「繰り返し練習」することは必要不可欠ですが、やみくもに練習しても効率が悪い上に、状況が変われば上手くいかない可能性もあります。練習の前に大切なことは、「目的を理解する」「ポイント(注意事項)を頭に入れる」ことです。これらを意識した上で、楽しみながら反復練習をして、上手くいかない場合はその原因をしっかり考え、修正していく。このようにして身につけた実技は、状況が変わっても応用ができるはずです。当たり前のことなのですが、練習をしているのに上達しない人は、考えることをあまりせずに、やみくもに「動作を繰り返している」ことが多いように思われます。